Como engravidar de gêmeos?

Você pode sonhar em ter gêmeos fofinhos - dois bebês com traços e características semelhantes, marcos de desenvolvimento e experiências de vida juntos. Definitivamente, há benefícios em ter gêmeos, especialmente se você quiser completar sua família tendo dois filhos ao mesmo tempo. É verdade que, uma vez que você deixe de pensar em ter que cuidar de dois bebês pequenos e indefesos ao mesmo tempo, a ideia de ter todos os seus filhos de uma vez pode parecer muito atraente. Se você gostaria de engravidar de gêmeos, mas prefere alternativas naturais a procedimentos médicos caros, então você veio ao lugar certo. Este artigo pode ajudá-lo a conceber aquele pacote duplo de alegria com que você sempre sonhou.

As sugestões a seguir podem aumentar suas chances de conceber gêmeos:

Pesquisa: É importante entender o processo de concepção e como os gêmeos são criados. Gêmeos idênticos são criados quando um ovo fertilizado se separa em dois ovos separados. Ambos os bebês ficarão fechados em seu útero  e compartilharão a mesma placenta. Além disso, seus dois bebês gêmeos compartilharão exatamente a mesma composição genética. Seus gêmeos idênticos serão meninas ou meninos. Você não terá um menino e uma menina.

Além disso, se você liberar dois óvulos durante a ovulação e ambos forem fertilizados por espermatozoides separados, você terá gêmeos fraternos. Como no cenário de gêmeos idênticos, os dois bebês residirão em seu útero, mas não compartilharão a mesma placenta. Cada bebê terá sua própria placenta. Seus gêmeos fraternos não terão a mesma composição genética. Eles se parecerão mais com irmãs ou irmãos, mas não com gêmeos idênticos. Você pode ter duas meninas, dois meninos ou uma combinação de menino e menina.

Um parceiro que seja gêmeo e / ou que tenha gêmeos em sua história familiar. A pesquisa sugere que gêmeos ou pessoas que têm gêmeos na família têm maior probabilidade de conceber gêmeos, portanto, se um gêmeo for o seu parceiro aumentará suas chances de engravidar de gêmeos. Claro, também seria benéfico se você fosse um gêmeo e / ou tivesse gêmeos em sua história familiar, mas, infelizmente, você não pode controlar esse fator.

Se você é um gêmeo e / ou tem gêmeos em sua família (mãe, primas, tias, avós e / ou filhos anteriores), é mais do que provável que seja portador do gene de hiperovulação responsável por nascimentos múltiplos, aumentando assim sua chance de conceber gêmeos fraternos. É importante que gêmeos fraternos sejam concebidos com mais frequência do que gêmeos idênticos. Ficar grávida de gêmeos idênticos é um golpe de sorte.

Espere para engravidar: Se você quiser aumentar suas chances de engravidar de gêmeos, espere até os 30 anos para engravidar. A pesquisa sugere que as mulheres que esperam até os 35 anos ou mais têm um risco maior de ter gêmeos.

Ganhe um pouco de peso. Se o seu índice de massa corporal (IMC) for 30 ou superior, você tem uma chance maior de engravidar de gêmeos.

Adicione alguns inhames em sua dieta diária. Uma dieta que envolve inhames pode aumentar significativamente suas chances de ter gêmeos. Inhames contêm substâncias químicas que regulam seus hormônios e aumentam suas chances de hiperovulação (ou liberação de vários óvulos), aumentando, portanto, as chances de engravidar de gêmeos.

Consumir laticínios. Adicionar produtos lácteos à sua dieta diária pode aumentar sua chance de ter gêmeos. Na verdade, se você consumir laticínios (leite, queijo, etc.), terá 5 vezes mais chances de conceber gêmeos. Pesquisas sugerem que os hormônios de crescimento administrados às vacas são responsáveis ​​pela hiperovulação e pelo aumento no número de mulheres que engravidam de gêmeos fraternos.

Consulte um especialista em fertilidade: Se você tentou várias maneiras naturais de conceber gêmeos e não teve sorte, pode ser hora de consultar um especialista em fertilidade. Um especialista em fertilidade pode oferecer sugestões valiosas e prescrever tratamentos e / ou medicamentos de fertilidade que podem aumentar suas chances de engravidar de gêmeos e / ou trigêmeos. A pesquisa sugere que o medicamento para fertilidade, Clomid, pode aumentar suas chances de conceber múltiplos em 40% ou mais.

Referencias:

McGrath, S. (2012). How to determine the sex of your baby: Fun ways to try to predict the sex of   your unborn baby [Kindle DX version]. Retrieved from Amazon.com

Shettles, L. B. & Rorvik, D. M. (2011). How to choose the sex of your baby. [Kindle DX version]. Retrieved from Amazon.com